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Bulletin d'information; Mai 2019 - La santé des femmes

De l'enfance à l’âge d’or, les femmes font face à de nombreux événements de vie et préoccupations ...
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5 questions de santé pouvant être traitées par le biais d'une consultation virtuelle

C’est une dure réalité au Canada: des obstacles tels que les longs délais d’attente chez le médecin ...
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4 raisons de consulter un médecin virtuellement

L’innovation technologique transforme la plupart des secteurs d’activité du pays, et une étude ...
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Mesdames: huit mesures à prendre pour protéger votre cerveau

Selon la Women’s Brain Health Initiative (WBHI), organisme caritatif canadien voué à la lutte ...
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Guide nutritionnel pour les femmes selon chaque décennie

Il n’est pas étonnant que les femmes aient des besoins nutritionnels différents de ceux des hommes. ...
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Atrophie vaginale : stop au tabou

Au cours des quelques années précédant la ménopause, jusqu’à 50 % des femmes auront des symptômes ...
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6 choses que vous devez savoir sur la télémédecine et la télésanté

La technologie mobile peut-elle améliorer notre santé? Depuis que le téléphone a été utilisé pour ...
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Bulletin d'information; Avril 2019 - La santé de votre peau

Des millions de Canadiens luttent chaque année contre des problèmes de santé de la peau. Dans ce ...
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Rosacée : causes, symptômes, prévention et traitements.

Par Medisys | April 01 2019 | Nouvelles, Soins de la Peau
Alors qu’une subtile coloration rosée des joues illumine le visage et est synonyme de santé, la ...
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Soins de santé virtuels : décryptage

Imaginez obtenir des soins médicaux au moment où vous en avez besoin, et ce, à partir de n’importe ...
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le véritable retour sur investissement des programmes de mieux-être des employés

Optimisez-vous le retour sur investissement (RCI) des programmes de mieux-être des employés de ...
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Bulletin d'information; Mars 2019 - Libérer le potentiel de votre alimentation

Par Medisys | March 05 2019 | Bulletin d’information
Le mois de mars est le mois de la nutrition au Canada et cette année, l'objectif est d'aider les ...
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Le guide alimentaire pour manger santé - Téléchargement gratuit

Par Medisys | March 04 2019 | Défis et guides santé
Cherchez-vous à améliorer vos habitudes alimentaires?
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Bulletin d'information; Février 2019 - Santé mentale et soins préventifs pour la santé du cerveau

Par Medisys | February 15 2019 | Bulletin d’information
Personne n’est à l’abri de la maladie mentale. Elle peut toucher n’importe qui, et coûte chaque ...
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Que faut-il manger pour ne pas manquer d'énergie l'après-midi?

Par Medisys | February 13 2019 |
Si vous avez de la difficulté à vous réveiller le matin, que vous vous sentez épuisé en après-midi ...
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Milieu de travail : Brisons le tabou de la santé mentale

Un Canadien sur cinq sera atteint d’un problème de santé mentale au cours de sa vie, une réalité ...
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Affiche d'échauffements à faire avant le pelletage - Téléchargez-la gratuitement!

Par Medisys | January 22 2019 | Défis et guides santé
Le pelletage vous cause-t-il des douleurs et des courbatures?    
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Calendrier des étirements à faire au bureau - Téléchargez-le gratuitement!

Vous sentez-vous courbaturé au bureau? Les Canadiens restent assis environ 10 heures par jour, ce ...
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Bulletin d'information; Janvier 2019 - Comment tenir ses résolutions du nouvel an

Nouvelle année, nouveau départ! Oubliez la liste interminable de résolutions et concentrez-vous sur ...
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Bulletin d'information; décembre 2018 - Vous êtes invité à célébrer 12 jours de mieux-être!

Par Medisys | December 17 2018 | Bulletin d’information
Ce mois-ci, notre bulletin d'information prend une forme toute spéciale : nous vous invitons ...
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Lait de poule santé et sans alcool

Par Medisys | November 13 2018 | Nutrition et recettes
Saviez-vous que le Canadien moyen de plus de 15 ans boit 10 litres d'alcool pur par habitant par ...
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7 astuces pour gérer votre tension artérielle

Selon le magazine Santé canadienne, l’hypertension artérielle représente le principal risque de ...
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Bulletin d'information; novembre 2018 - La médecine préventive du corps et de l'esprit

Par Medisys | November 02 2018 | Bulletin d’information
La médecine préventive du corps et de l'esprit. Ce mois-ci, apprenez-en plus sur le trouble ...
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Bulletin d'information; octobre 2018 - Pourquoi le sucre pourrait être la chose la plus terrifiante que vous rencontrerez à Halloween

Par Medisys | October 01 2018 | Bulletin d’information
Découvrez comment gérer vos envies de sucre, la vérité qui se cache derrière la maladie du « foie ...
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Bulletin d'information; Septembre 2018 - Une rentrée en pleine forme!

Par Medisys | September 07 2018 | Bulletin d’information, Nouvelles
Les vacances d’été sont finies. Adoptez une nouvelle routine saine et active pour une rentrée en ...
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Besoin d'un rafraîchissement? Préparez-vous un mocktail!

Par Medisys | August 08 2018 | Nouvelles, Nutrition et recettes
La tendance est au mocktail! Que ce soit en raison d’une prise de conscience des risques pour la ...
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Améliorez vos performances sportives avec une alimentation adéquate

Ce n’est pas un secret: l’activité physique a de nombreux effets positifs sur la santé individuelle ...
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Programmes de mieux-être des employés de Tri Fit - Des jeux et du fun!

Veoneer Canada est un pionnier dans la promotion de la santé et du mieux-être des employés. Soutenu ...
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Bulletin d'information; Août 2018 - Guide pour profiter de l'été en santé

C'est la saison des barbecues dans l'arrière-cour, des promenades sur les quais et des cocktails en ...
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8 Comportements pour stimuler votre cerveau et prévenir le risque de démence

La prévalence de la démence et l’échec cognitif augmente à des taux alarmants dans le monde ...
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Bulletin d'information; Juillet 2018 - Célébrons la santé personnelle!

Le 24 juillet est la Journée internationale de la santé personnelle, l’occasion de célébrer la ...
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Bulletin d'information; Juin 2018 - Guide sur la santé des hommes

Par Medisys | June 05 2018 | Bulletin d’information
Les hommes canadiens meurent 4 à 7 ans plus jeunes que les femmes canadiennes. Pour la fête des ...
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Et si ce qui se trouve dans votre assiette pouvait prévenir le risque de cancer?

Environ un Canadien sur deux recevra un diagnostic de cancer au cours de sa vie. Selon la Société ...
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Le tabac coûte chaque année 9,5 milliards de dollars aux entreprises canadiennes!

Que ce soit des cigarettes, des cigares, des e-cigarettes, du narguilé ou des produits similaires, ...
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Conseils santé pour prévenir le cancer de la prostate

1 homme canadien sur 7 recevra un diagnostic de cancer de la prostate au cours de sa vie, ce qui en ...
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Histoire de réussite: Programme de mieux-être des employés - CAA Club Group

Par Medisys | May 23 2018 | Nouvelles
Depuis le lancement du programme de mieux-être des employés de Tri Fit en août 2014, CAA Club Group ...
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4 raisons de commencer votre journée avec un déjeuner sain et riche en protéines

Lorsque vous vous réveillez le matin, votre estomac est vide. Afin de reconstituer votre énergie et ...
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Livre de recettes Medisys - Téléchargez-le gratuitement!

Téléchargez le livre de recettes digital GRATUIT de Medisys pour obtenir des recettes de repas et ...
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Bulletin d'information; mai 2018 - Sensibilisation à l'hypertension

Le Canadien moyen consomme plus du DOUBLE de l'apport quotidien recommandé de sodium.Une ...
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Smoothies: un choix santé?

Buvez-vous chaque jour un smoothie aux fruits frais pour le déjeuner, soit fait maison ou acheté ...
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Améliorez votre performance en course grâce à 3 conseils faciles

Par Medisys | April 27 2018 | Nouvelles, Santé Physique
Alors que la plupart des coureurs s'inquiètent de ce qu'il faut manger avant, pendant et après ...
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Le guide ultime du sommeil - Téléchargez-le gratuitement!

Par Medisys | April 24 2018 | Défis et guides santé
Qu'est ce qui est le pire pour la santé de votre cerveau: la privation de sommeil ou une beuverie? ...
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Bulletin d'information; avril 2018 - La santé thyroïdienne

Par Medisys | April 13 2018 | Bulletin d’information
Le printemps enfin arrivé, votre liste de projets est très certainement déjà bien élaborée. Mais, ...
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Bulletin d'information; mars 2018 - Les tendances alimentaires de 2018

Par Medisys | March 01 2018 | Bulletin d’information
Mars est le mois national de la nutrition! Découvrez des aliments tendances en 2018, des stratégies ...
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7 superaliments à ajouter à votre alimentation en 2018!

Par Medisys | February 09 2018 | Nouvelles, Nutrition et recettes
Une alimentation saine et variée est essentielle pour une santé optimale. Mais qu'en est-il des ...
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Tendance 2018: l'alimentation végétale

Par Medisys | February 08 2018 | Nouvelles, Nutrition et recettes
Selon le groupe de conseil en restauration Baum + Whiteman à New York,  «l'alimentation végétale» ...
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Luttez contre la douleur avec un régime anti-inflammatoire

Par Medisys | February 08 2018 | Nouvelles, Nutrition et recettes
L'inflammation est une réponse localisée du système immunitaire à une agression externe (infection, ...
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Oranges et pamplemousses: alliés contre les AVC!

Par Medisys | February 08 2018 | Nouvelles, Nutrition et recettes
Manger des agrumes, en particulier les oranges et les pamplemousses, peut réduire le risque de ...
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6 conseils pour une meilleure gestion du temps

Vous arrive-t-il de vous questionner sur ce que vous avez fait ou accompli durant votre journée? ...
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Bulletin d'information; février 2018 - L'alimentation riche en protéines est-elle bonne pour la santé?

Par Medisys | February 01 2018 | Bulletin d’information
Saviez-vous que 2,4 millions d'adultes canadiens sont affectés par une maladie cardiovasculaire? En ...
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Quand manger sain prend tout son sens

Le gluten est-il mauvais pour vous? Devriez-vous acheter uniquement des produits bio? Un régime à ...
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Soupe de lentilles, champignons sauvages et orge

Par Medisys | January 17 2018 | Nutrition et recettes
Bien que rapide et facile à préparer, cette soupe est riche en éléments nutritifs et vous permettra ...
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5 conseils nutrition pour prévenir et gérer l'hypertension

Par Medisys | January 04 2018 |
L’hypertension artérielle, ou haute pression, se caractérise par une pression sanguine supérieure à ...
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