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Profitez de vos restaurants préférés sans culpabiliser grâce à notre guide!

Par Medisys le June 08 2017 | Nutrition et recettes

Vous dînez souvent à l'extérieur pour le travail? Vous pensez opter toujours pour le repas le plus sain? Vous pourriez avoir des surprises! Les calories s'envolent souvent plus vite qu'on ne le pense! Découvrez des substitutions simples dans vos repas à emporter qui pourront vous faire sauver de nombreuses calories, tout en savourant un bon repas!

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Maintenir une alimentation saine à tout moment peut être difficile lorsque vous n’avez pas accès à une cuisine - que ce soit au bureau ou en voyage d’affaires. Lorsqu’il s’agit de journées de travail saines – il est sage d’apporter ce que vous pouvez de la maison! 

 

Pour adopter de saines habitudes de vie, téléchargez notre guide et découvrez tous nos conseils pour des journées de travail saines et fructueuses en cliquant ici!