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Guide pour des dîners à emporter plus sains - Téléchargez-le gratuitement!

Par Jessica Tong, RD le April 24 2018 | Défis et guides santé

De petits changements à votre commande de repas à emporter - comme l'échange de poulet croustillant pour du poulet grillé - peuvent avoir un impact énorme sur votre santé!

Faire votre propre repas est généralement le choix le plus sain, mais quand vous dînez à l'extérieur, utilisez ce guide pour éviter que vos repas deviennent des bombes complètes de calories, de sucre et de sodium.

Cliquez ici pour télécharger le guide des dîners à emporter plus sains de Medisys.