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Ressources

Séances de yoga virtuelles gratuites

Medisys soutenue par TELUS Santé a le plaisir d’offrir des séances de yoga virtuelles gratuites afin d’aider votre équipe et vous-même à demeurer actifs tout en pratiquant la distanciation physique. Le yoga offre l'occasion de prendre une pause consciente de votre journée et de vous reconnecter avec vous-même; il aide également à réduire le stress et les tensions dans tout le corps, libérant l'esprit pour un fin de journée et une semaine encore plus productives.

La série de séances de yoga virtuelles #RestezChezVous sera une pratique douce et à faible impact qui vous permettra de vous sentir rafraîchi et rechargé. Cette pratique est destinée à tous, quel que soit votre niveau.

 

Pour vous inscrire, veuillez cliquer sur les dates de votre choix. Attention! Le nombre de places est limité.

  • Jeudi 7 mai 2020, 12h00 à 13h HNE - inscription fermée
  • Jeudi 14 mai 2020, 12h00 à 13h HNE - inscription fermée
  • Jeudi 21 mai 2020, 12h00 à 13h HNE - inscription fermée

 

Vous aimeriez offrir des séances de yoga privées à vos équipes? Écrivez-vous à info@trifit.com.