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Ressources

Votre guide pour un été réussi : édition spéciale COVID-19

Après le printemps le plus froid en 25 ans dans de nombreuses régions du Canada, l’été est ...
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Édition spéciale COVID-19 : Vers une nouvelle normalité

Les gouvernements provinciaux ont récemment annoncé leurs plans de réouverture graduelle des ...
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Éviter l’épuisement professionnel lié au travail à domicile

Même pour ceux d'entre nous qui apprécient l'opportunité de travailler à domicile pendant la ...
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Édition spéciale Covid-19 : Prenez le pouls de votre santé mentale

Vous ne dormez plus la nuit parce que vous vous inquiétez pour l’avenir? Vous marchez d’un pas ...
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Édition spéciale : #Restezchezvous et épanouissez-vous

La cinquième semaine de distanciation physique vient tout juste de commencer pour nombre d'entre ...
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Édition spéciale : Comment s'épanouir et rester en santé

La pandémie de COVID-19 est peut-être la crise sanitaire mondiale la plus importante de notre ...
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Édition spéciale : Faire face à notre nouvelle réalité

Avant même que la pandémie de COVID-19 commence à faire les manchettes, les experts estiment que ...
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Bulletin de mars 2020 - Le pouvoir des aliments

Par Medisys | March 10 2020 | Bulletin d’information
La nourriture n'a jamais été aussi populaire - les chefs sont des célébrités et les comptes ...
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Bulletin de février 2020 - Prenez les devants. Pensez prévention.

Par Medisys | February 06 2020 | Bulletin d’information
Une bonne santé n’est pas innée, cela demande des efforts. À l'occasion du 20e anniversaire de la ...
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Bulletin de janvier 2020 - Une nouvelle année, un nouveau départ

Par Medisys | January 07 2020 | Bulletin d’information
Suite à une saison des Fêtes pleine de cocktails, canapés et sucreries, nous sommes nombreux à ...
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Bulletin de décembre 2019 - Votre guide pour des fêtes réussies

Par Medisys | December 03 2019 | Bulletin d’information
C'est la saison des rassemblements festifs et des films qui vous plongent dans la magie des fêtes — ...
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Bulletin de novembre 2019 - Plein feux sur la santé digestive

Par Medisys | November 05 2019 | Bulletin d’information
À l'approche des fêtes de fin d'année (et de ses excès alimentaires), il est plus important que ...
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Bulletin d'octobre 2019 - Cet automne, ne laissez pas tomber votre santé

Par Medisys | October 01 2019 | Bulletin d’information
L'automne est arrivé; il est temps de se préparer aux tas de feuilles mortes, au froid, et aux ...
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Bulletin de septembre 2019 - Un nouveau départ au travail

Par Medisys | September 05 2019 | Bulletin d’information
Les vacances d'été se terminent et il est temps de retourner au travail, et à une vie bien chargée! ...
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Bulletin d'août 2019 - Un été à prendre soin de soi

Par Medisys | August 06 2019 | Bulletin d’information
Nous devrions prendre soin de nous 365 jours par an, mais cela semble être plus facile en été, ...
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Bulletin de juillet 2019 - Profitez au maximum de l'été

Par Medisys | July 04 2019 | Bulletin d’information
Après le froid de l’hiver canadien, l’été s’est fait attendre avec impatience. Maintenant qu’il est ...
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Bulletin de juin 2019 - Prendre sa santé en main, prendre soin de la planète

Le 5 juin, la Journée mondiale de l'environnement est célébrée aux quatre coins du globe. Apporter ...
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Bulletin de mai 2019 - La santé des femmes

De l'enfance à l’âge d’or, les femmes font face à de nombreux événements de vie et préoccupations ...
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Bulletin d'avril 2019 - La santé de votre peau

Des millions de Canadiens luttent chaque année contre des problèmes de santé de la peau. Dans ce ...
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Bulletin de mars 2019 - Libérer le potentiel de votre alimentation

Par Medisys | March 05 2019 | Bulletin d’information
Le mois de mars est le mois de la nutrition au Canada et cette année, l'objectif est d'aider les ...
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Bulletin de février 2019 - Santé mentale et soins préventifs pour la santé du cerveau

Par Medisys | February 15 2019 | Bulletin d’information
Personne n’est à l’abri de la maladie mentale. Elle peut toucher n’importe qui, et coûte chaque ...
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Bulletin de janvier 2019 - Comment tenir ses résolutions du nouvel an

Nouvelle année, nouveau départ! Oubliez la liste interminable de résolutions et concentrez-vous sur ...
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Bulletin de décembre 2018 - Vous êtes invité à célébrer 12 jours de mieux-être!

Par Medisys | December 17 2018 | Bulletin d’information
Ce mois-ci, notre bulletin d'information prend une forme toute spéciale : nous vous invitons ...
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Bulletin de novembre 2018 - La médecine préventive du corps et de l'esprit

Par Medisys | November 02 2018 | Bulletin d’information
La médecine préventive du corps et de l'esprit. Ce mois-ci, apprenez-en plus sur le trouble ...
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Bulletin d'octobre 2018 - Pourquoi le sucre pourrait être la chose la plus terrifiante que vous rencontrerez à Halloween

Par Medisys | October 01 2018 | Bulletin d’information
Découvrez comment gérer vos envies de sucre, la vérité qui se cache derrière la maladie du « foie ...
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Bulletin de septembre 2018 - Une rentrée en pleine forme!

Par Medisys | September 07 2018 | Bulletin d’information, Nouvelles
Les vacances d’été sont finies. Adoptez une nouvelle routine saine et active pour une rentrée en ...
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Bulletin d'août 2018 - Guide pour profiter de l'été en santé

C'est la saison des barbecues dans l'arrière-cour, des promenades sur les quais et des cocktails en ...
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Bulletin de juillet 2018 - Célébrons la santé personnelle!

Le 24 juillet est la Journée internationale de la santé personnelle, l’occasion de célébrer la ...
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Bulletin de juin 2018 - Guide sur la santé des hommes

Par Medisys | June 05 2018 | Bulletin d’information
Les hommes canadiens meurent 4 à 7 ans plus jeunes que les femmes canadiennes. Pour la fête des ...
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Bulletin de mai 2018 - Sensibilisation à l'hypertension

Le Canadien moyen consomme plus du DOUBLE de l'apport quotidien recommandé de sodium.Une ...
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Bulletin d'avril 2018 - La santé thyroïdienne

Par Medisys | April 13 2018 | Bulletin d’information
Le printemps enfin arrivé, votre liste de projets est très certainement déjà bien élaborée. Mais, ...
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Bulletin de mars 2018 - Les tendances alimentaires de 2018

Par Medisys | March 01 2018 | Bulletin d’information
Mars est le mois national de la nutrition! Découvrez des aliments tendances en 2018, des stratégies ...
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Bulletin de février 2018 - L'alimentation riche en protéines est-elle bonne pour la santé?

Par Medisys | February 01 2018 | Bulletin d’information
Saviez-vous que 2,4 millions d'adultes canadiens sont affectés par une maladie cardiovasculaire? En ...
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Bulletin de janvier 2018 - Les édulcorants artificiels et le jeûne sont-ils des choix santé?

Par Medisys | January 02 2018 | Bulletin d’information
Découvrez nos conseils pour maintenir vos résolutions 2018 sur le long terme et atteindre vos ...
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Bulletin de novembre 2017 - Mythes sur l’acné et la nutrition; distinguez le vrai du faux

Par Medisys | November 01 2017 | Bulletin d’information
Certaines croyances ont la vie dure, qu’elles soient transmises de génération en génération ou ...
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Bulletin d'octobre 2018 - Les régimes faibles en glucides

Par Medisys | October 02 2017 | Bulletin d’information
Après les régimes Dukan, Paléo et Atkins, le régime cétogène est désormais LA diète dont tout le ...
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Bulletin de septembre 2017 - Stress: le tueur silencieux

Par Medisys | September 01 2017 | Bulletin d’information
Chaque année vous le redoutez;  Il arrive à la fin de l’été, vous empêchant de dormir, accélérant ...
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Bulletin d’août 2017 - Manger de façon saine et intelligente

Par Medisys | August 01 2017 | Bulletin d’information
L'adage dit : Ne vous fiez jamais aux apparences. Et si nous vous révélions que votre smoothie ...
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Bulletin de juillet 2017 - La privation de sommeil

Par Medisys | July 01 2017 | Bulletin d’information
Question quiz! Lequel de ces 2 choix est le plus dangereux pour la santé de votre cerveau?
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Bulletin de juin 2017 - des journées de travail saines et fructueuses

Par Medisys | June 01 2017 | Bulletin d’information
Vous dînez souvent à l’extérieur pour les affaires? Vous vous laissez souvent tenter par cette ...
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Bulletin de mai 2017 - la santé sexuelle

Découvrez les derniers conseils sur la santé sexuelle, l’alimentation et la gestion d’un poids ...
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Bulletin d'avril 2017 - la santé de la peau

Par Medisys | April 04 2017 | Bulletin d’information
Saviez-vous que le mélanome malin est l'une des formes de cancer connaissant la progression la plus ...
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Bulletin de mars 2017 - Le défi 30 jours sans sucres raffinés

Par Medisys | March 01 2017 | Bulletin d’information
Sucre et tabac; maintenant comparables? La consommation excessive de sucre est liée à l'obésité, au ...
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Bulletin de février 2017 - L'enjeu du calcium

Par Medisys | February 14 2017 | Bulletin d’information
Prenez-vous des suppléments de calcium? Il est possible que ces suppléments aient un impact sur ...
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Bulletin de janvier 2017 - résolutions du nouvel an

Par Medisys | January 02 2017 | Bulletin d’information
Faites de 2017, L'ANNÉE de l'accomplissement de vos objectifs en matière de santé et condition ...
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