Ressources
Nous savons tous que les expressions « aplatir la courbe », « distanciation sociale » et « réunion ...
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Bien que nous ayons tous vécu des changements sans précédent pendant la pandémie de COVID-19, nous ...
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Alors que nous entamons une nouvelle phase de la pandémie de COVID-19, où bon nombre d’entre nous ...
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Si vous travaillez à la maison depuis plusieurs semaines, votre alimentation a probablement échoué ...
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Comme les cafétérias, les aires de restauration et les cuisines communes sont fermées pendant cette ...
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Si l’on vous a récemment indiqué votre date de retour au travail, vous ressentez peut-être de la ...
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Alors que les provinces entament la réouverture de leur économie, nous sommes nombreux à être ...
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Des études montrent que les consultations médicales virtuelles peuvent répondre à un vaste éventail ...
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Votre temps d’écran hebdomadaire a augmenté au cours des dernières semaines? Tâchez de ne pas trop ...
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Pour les enfants comme pour les adultes, il peut être assez démoralisant de ne pas pouvoir fêter ...
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Que ce soit au travail ou dans notre vie personnelle, nous avons tous essuyé des pertes de natures ...
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Alors que les provinces annoncent leur approche progressive de réouverture de l’économie après ...
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Dire que cette pandémie a comporté son lot de difficultés, c’est comme dire que l’eau est mouillée. ...
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Avec les mesures de distanciation physique mises en place ces derniers temps, nous nous adaptons à ...
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Pendant des mois, les experts médicaux et les gouvernements nous ont répété que le lavage fréquent ...
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Si vous n’aviez pas l’habitude de magasiner en ligne avant l’éclosion de COVID-19 et les mesures de ...
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Devez-vous porter un masque ou non lorsque vous quittez votre domicile? Si cette question vous ...
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Les gouvernements provinciaux ont récemment annoncé leurs plans de réouverture graduelle des ...
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Alors que nous continuons à pratiquer la distance physique pour aider à prévenir la propagation de ...
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Medisys soutenue par TELUS Santé a le plaisir d’offrir des séances de yoga virtuelles ...
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Même pour ceux d'entre nous qui apprécient l'opportunité de travailler à domicile pendant la ...
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Si la massothérapie, l’acupuncture ou la chiropratique faisaient partie de votre routine de soins ...
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Si l’heure de votre dîner pendant la pandémie de COVID-19 s’est métamorphosée en un flot ...
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Nous sommes au beau milieu de ce qui constitue essentiellement une surconsommation du temps d’écran ...
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Un dimanche bien investi procure une semaine bien garnie, ou de délicieuses collations pour le ...
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Vous ne dormez plus la nuit parce que vous vous inquiétez pour l’avenir? Vous marchez d’un pas ...
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Nous savons qu’en plus d’une saine alimentation, de l’exercice et des liens affectifs, un sommeil ...
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La Dre Lyndall Schumann est une psychologue clinicienne agréée qui apporte son soutien aux enfants, ...
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Avant l’âge de 40 ans, la moitié d’entre nous aura souffert d’une maladie mentale comme la ...
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Recette : écorces de chocolat pour équilibrer la glycémie
Par Alissa Vieth, diététiste agréée |
April 19 2020 |
Nutrition et recettes,
Maladie à coronavirus (COVID-19)
L’équilibre de notre glycémie joue un rôle important dans la stabilisation de notre humeur. La ...
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Livre de recettes #RestezChezVous
Par Medisys |
April 17 2020 |
Nutrition et recettes,
Défis et guides santé,
Maladie à coronavirus (COVID-19)
Les diététistes de Medisys de partout au Canada ont élaboré ce livre de recettes pour vous aider à ...
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Pratiqué depuis plus de 5 000 ans, le yoga continue de gagner en popularité. L’attrait collectif du ...
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La cinquième semaine de distanciation physique vient tout juste de commencer pour nombre d'entre ...
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Il n’y a aucun moyen d’y échapper : pour l’heure, nous allons passer probablement plus de temps ...
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Le Dr Hoa Phong Le, médecin de famille, est un membre de l’équipe médicale de la clinique Medisys ...
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L’autocompassion est essentielle : voici comment la pratiquer
Par Alissa Vieth, diététiste agréée |
April 12 2020 |
Santé Mentale et Bien-Être,
Maladie à coronavirus (COVID-19)
Notre réalité actuelle peut être bouleversante et susciter une panoplie d’émotions comme la peur, ...
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On a souvent l’impression que les mots « aliments congelés » riment avec « sac de pois » et ...
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La pandémie de COVID-19 est peut-être la crise sanitaire mondiale la plus importante de notre ...
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Avant même que la pandémie de COVID-19 commence à faire les manchettes, les experts estiment que ...
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Les allées de produits congelés de nombreuses épiceries sont clairsemées, alors que les détaillants ...
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Le printemps est là et le soleil fait son apparition - un changement rafraîchissant alors que nous ...
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À l’heure où les Canadiens suivent l’actualité à partir de sources d’information diverses afin de ...
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Les employeurs canadiens se voient obligés de prendre des décisions difficiles tous les jours alors ...
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De « distanciation physique » à « recherche des contacts », cette pandémie a introduit un nouveau ...
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COVID-19: Conseils pour se focaliser sur le positif
Par Zeina Shukairy, Kinésiologue, Groupe Santé Medisys |
March 31 2020 |
Maladie à coronavirus (COVID-19)
Nous vivons tous en ce moment des événements particuliers; des évènements que la majorité d’entre ...
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De nombreuses incertitudes entourent la COVID-19, y compris son impact sur votre organisation. En ...
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Que faut-il faire si un employé reçoit un test positif au dépistage de la COVID-19? Si un employé ...
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Vous êtes à court de produits frais? Incapable de faire l'épicerie? Vous essayez d'utiliser les ...
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Comment travailler efficacement à la maison
Par Andrea Stokes, RD, Definitions |
March 25 2020 |
Santé Mentale et Bien-Être,
Maladie à coronavirus (COVID-19)
Ceux parmi nous qui n’ont pas l’habitude de travailler à la maison auront peut-être du mal à se ...
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Quand il est question de faire de la santé une priorité, que vous soyez là où vous voulez être ...
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En quelques semaines, voire quelques jours, nous avons tous dû ajuster considérablement nos vies. ...
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L’éclosion et la pandémie de COVID-19 peuvent causer des sentiments de stress, d’anxiété et de peur ...
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Alors que la pandémie de COVID-19 entraîne la fermeture d’écoles, de garderies, de camps de la ...
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