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Votre guide des masques faits maison

Devez-vous porter un masque ou non lorsque vous quittez votre domicile? Si cette question vous laisse perplexe, vous êtes au bon endroit! Continuez à lire pour connaître les recommandations actuelles au sujet des masques faits maison, ainsi que des instructions pour les confectionner.


Quelles sont les lignes directrices actuelles?

Les autorités de santé fédérales et provinciales recommandent dorénavant que même les personnes ne présentant pas de symptômes de la COVID-19 portent des masques non médicaux faits maison, à titre de mesure supplémentaire pour protéger les autres contre la propagation du coronavirus. Dans certaines provinces, le port du masque devient obligatoire dans les transports en commun et dans les espaces publics intérieurs.


Mon masque ne me protège-t-il pas?

Aucune donnée probante n’indique que le masque protège celui  qui le porte contre les virus, y compris la COVID-19. Cependant, le fait de porter un masque fait maison en public peut aider à empêcher les porteurs de la COVID-19 qui sont asymptomatiques de transmettre le virus à d’autres personnes sans le savoir.

Les masques peuvent procurer un faux sentiment de sécurité aux porteurs, ainsi qu’augmenter le toucher du visage pour l’ajuster. Lorsque vous portez un masque fait maison, continuez de mettre en pratique les trois mesures les plus efficaces pour prévenir la transmission de la COVID-19 : évitez de vous toucher le visage, lavez vos mains efficacement et régulièrement, et pratiquez l’éloignement physique.

 

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Quelles sont les pratiques exemplaires relatives à l'utilisation de masques faits maison?

  • Lavez vos mains méticuleusement avant et après avoir mis le masque ou l’avoir enlevé.
  • Manipulez toujours le masque par les élastiques, et non par le tissu.
  • Mettez le masque avant de quitter votre domicile; le mettre juste avant d’entrer dans un lieu public peut augmenter les risques de contamination.
  • Après chaque utilisation, lavez votre masque fait maison dans la machine à laver ou à la main avec du détergent et de l’eau à au moins 30 degrés Celsius; n’utilisez pas d’eau de javel.
  • Les masques devraient être confectionnés avec un tissu dense qui passe le test de la lumière. (Tenez votre tissu devant une source de lumière. Si la lumière passe facilement à travers et que vous pouvez voir les fibres du tissu, il n’est pas assez dense.)
  • Les masques devraient être faits de coton; les tissus idéaux comprennent les draps avec un nombre de fils élevé (600 et +), la flanelle, les t-shirts et les bandanas.
  • Plus votre masque compte de couches, mieux il filtrera les particules. Nous suggérons d’utiliser de 2 à 4 couches de tissu.
  • Il est indispensable que votre masque moule confortablement votre visage afin que vous n’ayez pas à le réajuster après l’avoir mis (pour éviter de toucher votre visage).

 

Voici une façon simple de vous rappeler comment fonctionnent les masques faits maison :

Ton masque me protège.

Mon masque te protège.

 

Même si nous devons réserver l’approvisionnement en masques de qualité médicale aux travailleurs de la santé, comme les masques chirurgicaux et les masques de protection N95, nous pouvons confectionner nos propres masques à la maison. Consultez ci-dessous notre tutoriel illustrant trois différents types de masques à la page suivante. Cliquez ici pour télécharger le tutoriel au format PDF.

 

Guide des masques faits maison partie 1

Guide des masques faits maison partie 2

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Ressources (en anglais) :